Kroky ke zdraví
Kondiční program Pro srdce Hané
SMETANOVÁ B.1, SOVOVÁ E.1, LUKL J.1, ŠLACHTA R.2, STEJSKALE1
Nadační fond Pro srdce Hané, I. interní klinika FN Olomouc,Předsedkyně správní rady Nadačního fondu:MUDr. Eliška Sovová, Ph.D., M.B.A.,Přednosta: prof. MUDr. Jan Lukl, CSc.2Katedra rekreologie, Fakulta tělesné kultury UP Olomouc,Vedoucí katedry: RNDr. Jiří Kratochvíl 1 Katedra funkční antropologie a fyziologie, Fakulta tělesné kultury UP Olomouc, Vedoucí katedry: prof. RNDr. Jarmila Riegerová, CSc. |
|
Souhrn:
Kardiovaskulární onemocnění jsou příčinou více než 50 % úmrtí v České republice. V naší populaci převládá sedavý životní styl, nedostatek pohybové aktivity, ubývá i nejpřirozenější pohybová aktivita - chůze. Je nutné neustále celospolečensky působit na naši populaci tak, aby nebyla pasivním konzumentem zdravotní péče, ale aktivním účastníkem, který je za své zdraví odpovědný. Nadační fond Pro srdce Hané nabízí obyvatelstvu Olomouce a regionu možnost individuální „preskripce" chůze či běhu jako prevence kardiovaskulárních onemocnění vytvořením chodecké a běžecké stezky v městských parcích. Autoři popisují okolnosti vzniku stezky a výsledek dotazníkové akce konané při jejím slavnostním otevření.
Klíčová slova:
prevence onemocnění srdce a cév, chůze, kardiostezka, preskripce pohybové aktivity, intenzita kardiotréninku, rekreace, životní styl obyvatel regionu
|