Na úvodní stránku ČLS JEP ČESKÁ LÉKAŘSKÁ SPOLEČNOST J. Ev. PURKYNĚ
Časopisy - Článek
Na úvodní stránku ČLS JEP Aktuality O Společnosti O nakladatelském středisku Časopisy Vyhledávání Knihy Supplementa Katalog
 
  Anglicky / English version Čas. Lék. čes., 2006, 145, pp. 916–917.
 
Psychotropní účinky tělesné aktivity 
Nešpor K, 1Csémy L. 

Psychiatrická léčebna, Praha 1Psychiatrické centrum Praha
 


Souhrn:

       Tělesná aktivita ovlivňuje pozitivně duševní zdraví. Autoři zmiňují pozitivní efekt tělesné aktivity u úzkostných stavů, depresí a při prevenci poškození mozku během stárnutí. Přiměřená tělesná aktivita zvyšuje kvalitu života a životní spokojenost ve všech věkových kategoriích, což autoři dokládají daty z populace českých dětí. Druh tělesné aktivity záleží na preferencích pacienta a jeho možnostech. Obvykle vyhovuje chůze, šetrná jóga, plavání atd.

        Klíčová slova: tělesná aktivita, chůze, jóga, duševní zdraví.
       

Objednat toto číslo jako - FYZICKÁ OSOBA nebo PODNIKATELSKÝ SUBJEKT

  ZPĚT NA OBSAH  
 
 
| HOME PAGE | KÓDOVÁNÍ ČEŠTINY | ENGLISH VERSION |
©  1998 - 2008 ČESKÁ LÉKAŘSKÁ SPOLEČNOST J. E. PURKYNĚ
Výroba: NT Servis, s.r.o., provozovatel serveru P.E.S. consulting, s.r.o.
WEBMASTER