Vegetariánske spôsoby stravovania a stopové
prvky
Magálová T. 1 , Kudláčková M. 1 , Brtková A. 1 , Ursínyová M. 2 , Hladíková V. 2
1 Výskumný ústav výživy, Bratislava, Slovenská republika 2 Ústav preventívnej a klinickej medicíny, Bratislava, Slovenská republika |
|
Souhrn:
V práci sa autorky venujú porovnaniu vplyvu rôznych spôsobov stravovania na hladiny najdôležitejších
esenciálnych stopových prvkov (železo, meď, zinok) a kadmia. Vyšetrili sme 334 vegetariánov a 298 nevegetari-
ánov. Analýzy stopových prvkov sme robili metódou atómovej absorpčnej spektrofotom etrie. Priemerné hodnoty
medi a zinku u vegetariánov sa výrazne neodlišujú od priemerných hladín nameraných u nevegetariánov. Sérové
hladiny železa sú u vegetariánok mierne nižšie ako u nevegetariánok (15,29 mmol/l vs 18,80 mmol/l). U vegetariá-
nov sme zistili 41–45% výskyt znížených hladín železa. Výskyt znížených, resp. zvýšených hladín medi a zinku je
podobný ako u bežnej populácie. Hranicu normálnych hodnôt kadmia v krvi 5 mg/l prekračuje 7,4 % vegetariánov,
18,5 % má hodnoty vyššie ako 3,0 mg/l. Najvyššia koncentrácia kadmia u nevegetariánov bola 2,27 mg/l. Vegetari-
ánstvo je pre dospelých vhodnou alternatívou racionálneho stravovania. Popri výhodách, ktoré poskytuje, má
však v oblasti stopových prvkov aj určité riziká.
Klíčová slova:
vegetariánstvo, železo, meď, zinok, kadmium, nevegetariáni.
|